Du willst abnehmen und dabei auf den Verzicht von Kohlenhydraten setzen? Statt keine Nudeln, Reis und Brot mehr zu essen, kannst du durch Kohlenhydratblocker die Aufnahme bereits im Verdauungstrakt stoppen.
Das Wichtigste…
- Kohlenhydratblocker dienen als Unterstützung beim Abnehmen bei einer Low-Carb Diät.
- Sie sind in Kapseln oder Tabletten erhältlich.
- Verschiedene Inhaltsstoffe führen zum Erfolg.
- Glykoproteinkomplex oder Chitosan verhindern die Aufnahme von Kohlenhydraten.
- Nicht alle Produkte sind gesundheitlich unbedenklich.
- Eine gesunde Ernährung in Kombination mit viel Bewegung bringt langfristig den größten Erfolg!
- Wichtig: Kohlenhydratblocker können eine gesunde Ernährung nicht ersetzen und sind auch nicht zur Daueranwendung geeeignet.
- Kapseln oder Tabletten: Du kannst aus Kapseln und Tabletten wählen. Kapseln enthalten oft eine höhere Wirkstoffmenge, sodass du davon weniger einnehmen musst.
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Wo kannst du Kohlenhydratblocker kaufen?
Kohlenhydratblocker gibt es in der Drogerie wie zum Beispiel bei dm oder Rossmann. Auch Apotheken haben die Blocker im Sortiment. Günstiger und auch in größerer Vielfalt findest du sie aber online, wo du aus einer Vielzahl an unterschiedlichen Produkten das Passende bestellen kannst.
Welche Erfahrungen hast du beim Abnehmen mit einem Kohlenhdratblocker gemacht?
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